co daje

[...] o równie anonimowych liderach szkół walki (chociaż osoby mieszkające w Otwocku doskonale wiedzą o kogo chodzi –zauważcie, że praktycznie nikt z dyskutujących nie podaje nazwisk- to sprytny zabieg, który ma utrudnić, jeżeli wręcz nie uniemożliwić np. proces z powództwa cywilnego). Ale to już naprawdę ekstrema -dopóki ktoś ewidentnie nie [...]

[...] sam dla siebie z ciekawości chciałbym zobaczyć co może mi lepiej pomóc zregenerować staw? Jakbuś mógł to pisz. I jakie działanie ma ta glukozamina jak nie pomaga co ona daje? Co wogóle dają glukozaminy, kolegany, MSN czy to wszystko nie działa? Andy13 a miałeś kiedyś jakiś uraz? Czujesz przeskakiwanie czy coś? Czy tylko sam ból? Może jakieś [...]

[...] masz dostęp :-)) i tak samo na koniec. A to co robi ta pani to wytrzymka - spróbuj zrobić sobie w dzień, w którym nie masz siłowni - ale ostrożnie, bo to lajtowo wygląda ale daje po garach. Oczywiście mogła byś próbować po treningu siłowym, ale jestem przekonana, że nie dała byś wtedy fizycznie rady wykonać tego jak pan bóg przykazał. Zmieniony [...]

[...] opłaca mi się to? nie bede żałował? kupuje stacjonarny, bo nie chce kuć ścian, ani sufitu. na hałas nikt nie narzeka, pod sobą mam garaż, więc "bum" nie ma. a muze daje dosyc głośno i też jakoś nie nikt nie czepia, co w sumie jest dla mnie dziwne, bo moja rodzina ma smykałke do czepialstwa. pozdrawiam Zmieniony przez - maślor w dniu [...]

Plan posiłków na dziś - rozkład makro przygotowany przez dietetyka klinicznego dla mojej córki (11 lat i nadwaga). Warzyw nie wliczam - dietetyk wlicza, stąd prawdopodobnie rozbieżności (choć mniej węglowodanów mam wpisane, bo nie daję rady zjeść 100gr kaszy czy ryżu). Mam nadzieję, że nic więcej nie dojem, bo wczorajszym jedzeniem nie ma się co [...]

rozproszyla mnie ta dupcia z lewej %-) Rudziutka daje radę. Miło popatrzeć jak ćwiczy :-) Siła, gabaryty plus te kolorowe talerze na sztandze %-) czułem się jakbym oglądał relacje z jakiś zawodów Dziękuję bardzo za miłe słowa :-) Będzie bardziej kolorowo przy MC. Póki co kombinujemy jak na sztangę 300kg wcisnąć :-P

Leki zawierające izotretynoinę, jak np. Izotek, to już naprawdę ostateczność, jak nic innego nie daje żadnej poprawy. Mnie przeraża liczba możliwych działań ubocznych tego leku, a i cena tego specyfiku jest wysoka. Dodatkowo nie ma też pewności, że po zakończeniu kuracji Izotekiem nie nastąpi nawrót trądziku. A co do Unidoxu, to wiesz, co prawda [...]

"Z tego co wiem ktos kto dobrze opanował nawet jakiś superskuteczny combat nie miałby wielkich szans z np. otrzaskanym kickbokserem, bo na combacie nie uczy się walki, tylko stałej dominacji nad przeciwnikiem, zakończonej odebraniem mu fizycznej mozliwości jakichkolwiek działań" Najpierw trzeba ustalić KONKRET. Nie ma sensu porównywanie [...]

Mawashi - zastanawiasz sie choc troche nad tym co ja pisze? Wydaje mi sie, ze przedstawilem w miare kompletne i spojne wytlumaczenie mechanizmow zdobywania miesnia i kontroli ilosci tk. T. Pokazalem w ktorych miejscach wg mnie stosujesz niewlasciwe wytlumaczenie dzialajacych mechanizmow - np. przyklady i wyliczenia chyba dosc jasno pokazuja, ze [...]

[...] to rezygnuję. Tak przynajmniej rozumiem problem serii w HST. "aha, ekliptyk to orbitek? dasz rady na tym uzyskac wymagana intensywnosc przy hiit? rower stacjonarny daje rade, ale tez trzeba imo wydluzyc czas sprintu - ja robie 30/60." Wolę bieganie niż eliptyka, bo kiedyś biegałem bardzo dużo. Ale kolano mam bardziej nadjące się do [...]

hakeem, dzięki. Będe kombinował z ilością powtórzeń, serii, przerwami i rodzajem ćwiczeń. Wiele tu czytałem, że łydka jest specyficzna i nawet wielcy kulturyści mają odrębne sposoby jej trenowania, i że schematy tutaj sprawdzają się o wiele rzadziej niż w przypadku innych grup mięśniowych. Myśle też, że może będę dokładał ćwiczenia intuicyjnie [...]

[...] w przeciwieństwie do prawdziwego gino, które występuje w wyniku chorób i jest takich rozmiarów, że można naprawdę nosić stanik, wtedy, jeżeli leczenie przyczynowe nie daje efektów to pozostaje tylko operacja. Ginekomastię idiopatyczną można leczyć preparatem Andractim. Jest on zarejestrowany do leczenia gino, jednak jest dość trudno [...]

To z prawej A co do surówki to: kapusta pekińska marchew ogórek konserwowy cebulka pieprz, sól, ocet jabłkowy, oliwa Kapuste kroimy drobno, marchew trzemy na najcieńsze paseczki, ogórek w drobną kostkę, cebulka w jeszcze drobniejszą , przyprawiamy solą, pieprzem i mieszamy łapą, lekko ugniatając. Potem dolewamy ocet jabłkowy i oliwę (ilość zależy [...]

[...] mam pytanie a propo wody w tych art. pisało że tania woda typu z biedronki za 60gr może wypłukiwać składniki odżywcze itp. A ja pije zwykłą gotowaną wode z czajnika,to tak pomyślałem,czy ona nie wyrządza więcej złego niż dobrego? bo nie wyobrazam sobie żebym miał kupować codziennie 1,5litra wody za 2zł;/ co miesięcznie daje 60zł na samą wode...

omlet z białek się da spróbuj białka wymieszać z ryżem ugotowanym i na patelnie ale co z tego wyjdzie nie daje sobie głowy uciąć wiem że czas leci a białka dalej nie dostarczyłeś

Co Ty tak ostatnio te pepsi łykasz ?;> coś Ci daje ?:P To od razu spytam.. jak przy nitrobolonie czy innych odrzywkach potrzeba wypijac 4-5l wody.. to czy bedzie roznica jak wypije 4-5l soku dzienne?;>

[...] proste i zależy mu na wybieleniu ( czyli rozjaśnieniu koloru ) to wygląda to tak. Dobry specjalista (lekarz prywatny) robi na wzór twojego uzębienia odlew szyny. Wraz z nią daje jakiś wymas (środek wybielający) i nakładasz to na zęby wieczorem musisz to nosić około 8-10 godz. na dobe. Taka impreza kosztuje od 700-1000zł zależy kto jak ceni.Ale [...]

Zadna metoda nie daje 100% wyleczenia HL. Najlepsze co mozesz zrobic mała Kajko, to wzmocnic mięsnie brzucha, trenuj głównie miesnie dolne brzucha i skośne. Musisz tez wzmocnic mięśnie posladkowe, a dokladnie mięśien posladkowy wielki. W celu wzmocnienia mięsni posladkowych, rób przysiady ze sztangą ale o rozstawie stop nie szerzej niz rozstaw [...]

[...] idziesz sobie w kumplem ktos go obraża pytasz czy "masz coś do mojego kolegi" zgadnij co odpowie, skoro go obraził odpowie tak to ty co wtedy zrobisz? powiesz aha/daje ci bana czy może podejdziesz i mu przy***iesz? wiec nie mozna było ominąc tej głupiej procedury pytania czy "masz cos do mojego kumpla" i odrazu go roz***ać [...]

PERFEKCYJNY SUPLEMENT BUDUJĄCY MIĘŚNIE MIESZANKA ANABOLICZNYCH WĘGLOWODANÓW ZAWIERA OPATENTOWANY JABŁCZAN ARGININY SKŁADNIKI AKTYWNE PROSTO OD SWOLE V.3 PEŁNE MIESIĘCZNE DAWKOWANIE (60 PORCJI) Smaki: Straw Strongberry – Mocno Truskawkowy Lemon Largeade – Lemoniada INFO >>> Swole N™ wykracza poza [...]